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Dance Fitness Workshop
Posted on 06/12/2021
आज दिनांक 16 नवंबर 2021 को राजकीय महाविद्यालय छछरौली में महिला प्रकोष्ठ की तरफ से 2 सप्ताह तक चलने वाले ' डांस फिटनेस वर्कशॉप ' का आयोजन किया गया । कार्यक्रम का शुभारंभ महाविद्यालय की प्राचार्य श्रीमती बलजीत कौर ने दीप प्रज्वलित करके किया । उन्होंने महिला प्रकोष्ठ की संयोजिका प्रोफेसर सीमा को इस कार्यक्रम की सफलता के लिए शुभकामनाएं दी । श्रीमती बलजीत कौर ने छात्राओं को संबोधित करते हुए नृत्य के संबंध में अपने विचार सांझा किए । उन्होंने बताया कि नृत्य करते समय मस्तिष्क के क्षेत्र जो समृद्धि और कौशल को नियंत्रित करते हैं जैसे कि नियोजन और आयोजन , वे एक्टिव होते हैं । इससे दिमाग और शरीर का तालमेल बढ़ता है । डॉ संजीव शर्मा ने बताया कि नृत्य एक अच्छी गतिविधि हो सकती है । यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने का कार्य करती है । प्रो सीमा ने कहा कि नृत्य खुशी जाहिर करनेका एक बेहतरीन तरीका है तथा यह शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाने में हमारी मदद करता है । उन्होंने बताया कि इस वर्कशॉप के मुख्य आकर्षण एरोबिक्स , जुंबा , कार्डियो , भांगड़ा और हरियाणवी नृत्य रहेंगे । कार्यक्रम में प्रो. बलविंदर सिंह , प्रो.मीनू , प्रो.सुखविंदर , प्रवीन व अन्य स्टाफ सदस्य उपस्थित रहे ।
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